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走出家门,就叫户外,户外活动也就是走出家门的活动。

文章来源:发热esball娱乐城人气:1498发表时间:2015-08-14 09:36:43

登山运动
体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。
人类的生活、生产劳动实践是体育运动产生的基础与渊源,登山运动亦是如此:登山技术的产生与发展,首先是来自于人们 生活、生产劳动的实践。世界上许多地方都有山,有高入云霄的喜马拉雅山,也有海拔只有几百米的小山,如北京的香山,济南的千佛山等。地球上几乎所有国家都 有山脉。俗话说“靠山吃山,靠水吃水”,长期生活在山上或靠山的地方的人通过上山砍柴、打猎、伐木及采掘野果、野菜、药材和矿藏等手段.取得各种生活和生 产资料。在远古时期,洪水泛滥时,人们上山去躲避洪水。当人类社会出现部落、民族和国家后,人们又常常上山去躲避入侵的敌人或依山打击敌人,在商品交换形 成之后,人们又赶上马匹,翻山越岭与夕卜族进行商品和文化、.艺术的交流。整个人类的生活与山有着密切的关系,登山也就由此而不断得到了发展。在我国,民 间还流传着许多登山的传统习俗,如人们利用九月九曰重阳节登高来进...行健身活动和旅游活动,许多文人墨客也非常热爱游览:登山以尽情享受“会当凌绝 顶,一览众山小”之壮观。为了'登上峰顶,人们充分发挥着自己的聪明才智,无数年之前就曾有人使用登山镐、绳索等专门器械,并掌握了雪萌、.滚石、冰崩、 高山缺氧等有关知识。当登山专门技术专—门装备形成后,登山逐渐地从旅行活动中分离出来,成为7一个独立的体育运动项目。而把登山作为一项专门的体育运 动,是在18世纪末期开始的。引
穿越
主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。
徒步
也即“HIKING”,是户外运动的基本构成。可以简单的理解为长途步行。
攀岩
分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,是一项刺激且很有挑战性的活动。
单车
自行车,又称脚踏车或单车,通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后,以脚踩踏板为动力,是绿色环保的交通工具。英文bicycle或bike的bi意指二,而cycle意指轮。在日本称为“自耘车”;在中国大陆、台湾、新加坡,通常称其为“自行车”或“脚踏车”;在港澳则通常称其为“单车”。
越野
总的来说越野可以分为三类:汽车越野,摩托越野,自行车越野
速降
悬崖速降,在教练的指导与保护下,运用各种专业登山器材,由教练现场指导器材的使用及技术动作,在天然陡壁上凌空飞步,利用绳索由岩壁顶端下降到地面。
野营
在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下,人与人之间的关系变得紧密、融洽。
定向
定向运动也是竞技体育项目之一,他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是:在旷野,山丘的丛林或近郊公园等优美的自 然环境中,事先隐藏好数个点,参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。采用徒步,奔跑式,迅速准确地逐个找出,有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作 融为一体。
溯溪
是在峡谷溪流的上下游之间,克服地形上的各处障碍,穷水之源而登山之巅的一项探险运动。其特点与乐趣在于不断克服一 个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡,急流勇进、逆水前行。当然专门的器械、技术不可少,更要依靠队友之间的倾力配合。由于自始至终在水中行进,时而淌、时 而游,往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。
潜水
三亚幸福湾户外一日游,游玩项目主要有:冲浪、潜水、海钓、海边烧烤、户外拓展为主。主要去一些原生态海湾,跟着领队一起户外游玩,互动性比较强,有趣味。
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